贵阳比较好的精神病医院，其实产前抑郁症患者和普通孕妇有区别，在遇到情绪调整时要特别注意以下几点。

　　1、患者应进行积极的心理调整。不管头脑有什么想法，只要只要你知道，你就不会评价、思考、解决和纠缠，放松你的心。

　　2、患者放松心情，不要太担心。比如配置婴儿房，购买婴儿用品等，不要让家人分担的事情自己太担心，每天可以多看书，或者去附近的公园散步。

　　3、善于分享心事。很多患者总是觉得自己身体不健康，担心自己的饮食、生活习惯会影响宝宝的身体健康，每天特别注意，让自己神经焦虑，精神焦虑，其实很大程度上没有必要!只要保持自己的正常状态，平时对待怀孕，就算胡思乱想吓唬自己，也要问朋友们你的恐惧和担心，听听其他妈妈的经历，和老公保持坦率的交流，不要在那里胡思乱想。

　　4、尽量不要让病人一个人在一起，不同的时间可以和亲朋好友在一起，可以聊天购物，病人没有时间，可以转移她的注意力。

　　贵阳比较好的精神病医院，其实产前抑郁症比想象的要普遍，怀孕后发现焦虑、愤怒、持续悲伤的表现，很有可能患上产前抑郁症，越早治疗产前抑郁症效果越好。妊娠麻不必太自责。你不孤独。大约十分之一的准妈妈在怀孕期间的某个阶段会患上产前抑郁症。不必太担心哦。