总之，作为家人，我们需要理解和支持抑郁症患者，帮助他们寻找专业的治疗方式，改善家庭环境，并帮助他们寻找兴趣爱好。同时，也要注意自己的情绪和健康状况，不要过度承担压力或焦虑，以免影响患者的康复。通过综合措施的帮助和支持，轻度抑郁患者可以逐渐康复并重新回归正常的生活。
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